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"粗茶淡饭能养人"，而家里饭桌上那些不起眼的菜，菠菜、平菇、山药、南瓜，都是深秋菜市场里最家常的，天天见，可越是这样不起眼的，越养人，并且它们不挑做法，炒、炖、烤、蒸都行，咋做咋顺口。 并且中老年人到了这个岁数，最该顾的就是脾胃和精神头，而这 3 样菜，看着普通，养人的本事一点不比名贵东西差，该补的铁、叶酸、蛋白质，一样没落下，并且便宜好做，天天上桌也不心疼，人上了岁数，胃口就那么大，吃多了怕积食
尤文图斯球员凯南-伊尔迪兹此前造访阿迪达斯总部，期间收到了一份由梅西亲自挑选的特别礼盒。礼盒中包含一双专为梅西阿根廷队告别战打造的F50限定版球鞋，以及一张梅西亲笔签名的卡片。收到这份来自偶像的特别礼物后，伊尔迪兹激动不已，直言这是自己收到过的最不可思议的礼物。 活动期间，凯南与工作人员聊到了梅西。当工作人员告诉他，梅西亲自挑选了一小部分球员赠送特别纪念礼盒时，伊尔迪兹显得十分意外。他表示，自己至
13个人报名，5个项目，0个冠军。 11月15日晚，WTT伊斯坦布尔常规挑战赛收官，国乒在四个项目的决赛里一个名字都找不到。 男单决赛那张球台两侧，站着的是穿哈萨克斯坦队服的前国乒世界冠军方博，和韩国削球手姜东秀。 这个画面有点错位。 方博是这场赛事里唯一有国乒背景的决赛选手，而他手里握着的不是中国乒协的参赛证。 他自费参赛，器材自己带，出发前肩膀和膝盖打了封闭才上的飞机。 打进决赛能拿280个世
《谷雨》收官，张颂文演的周海洋伏法，井柏然演的欧阳煦迎来正义，唯独孙艺洲演的严平安，成了观众心里拔不出去的一根刺。孙艺洲自己在主创交流会上说，严平安的结局“令人唏嘘”。导演李路说得更直白：三兄弟最后站在不同立场，甚至对立面。 严平安到底怎么了？这个角色从一开始就不是传统意义上的英雄。刑警出身的服装厂老板，日子过得不好不坏，走在街上就是个普通中年男人。一桩电梯井坠亡案砸过来，死者最后一通电话打给了他
一场客场胜利之后，亚利桑那主帅汤米·劳埃德（Tommy Lloyd）主动谈起了那个没有获得一分钟出场时间的人——勒布朗·詹姆斯的小儿子布莱斯·詹姆斯（Bryce James）。 据素材信息，亚利桑那在客场以 80比69 击败奥本，布莱斯在替补席上坐了整整 40分钟 。赛后发布会上，劳埃德说：“布莱斯和我有过一次很好的交流。我希望能让他上场。比赛当时咬得很紧，我们取得了领先；当你用某种方式取得领先时
距离台北市长投票日仅剩两周，这场备受全台关注的选战正式进入最后的冲刺阶段。现任市长、国民党候选人蒋万安，与民进党参选人沈伯洋，在同一个周末分头举办大规模造势活动，陆战、空战同步加码，双方阵营全力动员支持者，催票节奏明显加快，台北蓝绿对决的紧张氛围拉满。作为台湾地区的政治中心，台北市长选情向来有风向标意义，本次对决从政策辩论、网络攻防，一路延伸到街头造势、扫街拜票，双方都在最后窗口期争夺中间选民、年
